الدجاج المشوي مع جبن جودا متبل (12 ساندويتش)

 


** المكونات :


جبن جودا المتبل 500 جرام صدر دجاج مشوي 500 جرام (12 قطعة) أوراق السلطة نصف علبة زبادي 80 ملليلتر(مل) ملاعق خردل 4 ملعقة صغيرة فلفل اسود (مسحوق) 1 لفائف خبز(القمح الكامل) 12 قطعة


** الطريقة :

إمزج الخردل والزبادي والفلفل الأسود في وعاء وضعه جانبا. . 1 ضع مزيج الخردل والزبادي على كل قطعة خبز. . 2 أضف أوراق السلطة وقطع الدجاج المشوي وفي النهاية، ضع كمية كافية من . 3 جبن الجودا المتبل



تعليقات

المشاركات الشائعه

فوائد اللحوم

فوائد دمج التفاح مع الدهون الصحية !

أسرار وفوائد السلطات للتخسيس والبشرة والجسم

للصيام المتقطع فوائد عديدة للجسم فلنتعرف عليها

فوائد الكوسا المسلوقة

هل البيض يعالج مقاومة الانسولين ؟؟

مقاومة الإنسولين: التعريف والنظام الفعّال للتخلص منها

بيض السمان باللحم المفروم

أسرار لا تعرفها عن التفاح ودوره في التخلص من مقاومة الانسولين

كيكة الجزر اللذييييذة